PRO-PT Leistungen

Athletische Figur dank Functional Training

Das effektivste und effizienteste Ganzkörpertraining

Unser Trainingsprogramm zum gezielten Fettabbau

Dreidimensionales Seilzugsystem, für eine grenzenlose Bewegungsfreiheit

Unser Trainingsprogramm für einen starken Rücken

"DEIN STÄRKSTER GEGNER BIST DU SELBST"

Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Erreichung Ihrer Trainingsziele. Wir helfen Ihnen sich Gesund und Fit zu ernähren.

Assisted Stretching zur Lockerung von Verspannungen, Förderung der Beweglichkeit und Verkürzung der Regenerationszeit.

Gönnen Sie Körper und Seele Erholung...

Circuit Taining mit komplexen Übungen
olympic weightlifting   Kettlebells   plyometrische Übungen

Das Training der Profisportler.

Unser Trainingsprogramm zur Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit
Golf   Tennis   Fußball

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit der richtigen Lauftechnik Gelenkschonend Ihre Kondition aufbauen und Fett verbrennen können

Gezieltes Training für die Problemzonen der Frau
Bauch   Beine   Po   Oberarme

Klassisches Freihantel Training zum Muskelaufbau
Kniebeugen   Kreuzheben   Bankdrücken usw

TRX/Sling Training ist eine Trainings methode aus der Physiotherapie, bei der mit einem Schlingensystem und dem eigenem Körpergewicht trainiert wird. Sehr effektiv.

Sie können unsere Leistungen auch als Gruppe buchen. Sprechen Sie uns an!

Training mit eigenen Körpergewicht.